아...갑자기 엄지발가락의 시작 뼈가 욱신거립니다. 발끝에서 시작된 욱신거림… 혹시 이게 통풍일까요?갑작스럽게 찾아온 극심한 통증, 단순한 근육통과는 뭔가 다르다는 느낌, 요산 수치가 높다면 특히 주의해야 한다고 하네요.통풍 증상 5가지와 그에 따른 관리법까지 정리해드리겠습니다. 시간을 두고 꼭 읽어보세요!발 통풍 관리법 바로보기👆1. 엄지발가락 관절의 통증통풍의 초기 경고 신호는 대개 엄지발가락에 나타납니다.주로 밤이나 새벽에 극심한 통증으로 시작되며, 디딜 수조차 없을 정도의 찢어지는 느낌이 특징입니다.1~3일간 통증이 정점을 찍고 서서히 가라앉지만, 반복될 수 있어 주의가 필요합니다.2. 붉고 뜨거운 발가락 부위단순한 통증이 아닌 염증 반응으로, 발가락이나 발등이 붉어지고 열이 올라오는 증상이 나..

자발적 퇴사는 원칙적으로 실업급여(구직급여) 수급 대상이 아니지만, ‘정당한 사유’가 인정되는 경우 예외적으로 실업급여를 받을 수 있습니다.실업급여 수급 기본 요건고용보험 가입 기간: 퇴사 전 24개월(2025년 기준) 동안 180일 이상 고용보험에 가입되어 있어야 합니다.근로의사 및 능력: 근로할 의사와 능력이 있으나 취업하지 못한 상태여야 합니다.적극적 구직활동: 실업급여 수급 기간 동안 구직활동을 해야 하며, 이를 입증해야 합니다.실업급여 알아보기자발적 퇴사 시 실업급여가 가능한 ‘정당한 사유’ 주요 예시정당한 사유 (예시)설명 및 필요 증빙자료임금 체불·지연1년 이내 2개월 이상 임금 체불 또는 지연 지급. 급여명세서, 통장내역 등 필요.근로조건 악화임금 20% 이상 하락, 근로시간 증가 등. 근..

요즘처럼 날씨가 더워질수록 단 한 번의 실수로도 ‘식중독’에 노출될 위험이 높아집니다. 특히 최근 풀무원 계열 빵에서 발생한 ‘살모넬라’ 집단 감염 사례는 우리 모두에게 경각심을 일깨우고 있습니다. 왜 이 일이 중요한지, 지금 반드시 확인하세요.식중독 예방수칙 동영상👆1. 최근 식중독 사고 개요충북 청주를 시작으로 세종, 부안까지 확산된 이번 식중독 사태는 ‘고칼슘 딸기크림 롤케이크’와 ‘초코바나나빵’이 원인으로 지목됐습니다. 이 빵들을 급식으로 먹은 이들 중 총 208명이 설사, 구토 등의 증상을 호소했고, 모두 ‘살모넬라균’ 감염으로 확인되었습니다. 문제의 제품은 회수 조치되었지만, 이미 2만 7천여 개가 전국에 납품되었다는 점에서 문제의 심각성이 드러났습니다.2. 살모넬라균이란?살모넬라균은 식중독..

불꽃야구 관련 주요 이슈 정리프로그램 인기와 시청자 반응‘불꽃야구’는 스튜디오C1이 제작한 야구 예능 프로그램으로, 2025년 시즌 첫 직관 경기(불꽃 파이터즈 vs 동국대학교)에서 동시 시청자 21만 명을 돌파하며 큰 인기를 끌고 있습니다.6월 22일 인하대학교와의 두 번째 직관 경기를 생방송한다는 예고를 보며 놀랐습니다. 장시원은 어디까지 할수있는 PD인가? SBS Plus에서 생중계될 예정으로, 온라인 중심 팬덤을 지상파 계열 채널로 확장하는 상징적 시도가 될 전망입니다.저작권 및 법적 분쟁‘불꽃야구’는 JTBC의 ‘최강야구’와 유사한 포맷, 연출 기법 등을 둘러싸고 JTBC는 ‘최강야구’의 IP(지적재산권) 소유를 주장하며, 스튜디오C1과 장시원 PD를 저작권법 위반 및 업무상 배임 혐의로 형사 ..

쿠웨이트전 3차 예선 경기 예상한국 축구 대표팀은 2025년 6월 10일(오늘) 오후 8시 서울월드컵경기장에서 쿠웨이트와 2026 북중미 월드컵 아시아 3차 예선 최종전을 치릅니다. 이미 지난 경기에서 이라크를 2-0으로 꺾고 11회 연속 월드컵 본선 진출을 확정한 상황입니다.쿠팡플레이 중계보기👆홍명보 감독은 홈에서 좋은 경기를 하겠다는 의지를 밝혔습니다.출전 기회가 적었던 선수들을 대거 기용해 전력 점검과 세대교체를 동시에 노릴 전망입니다.주장 손흥민의 출전 여부는 불투명하나, 벤치 대기 후 상황에 따라 투입될 가능성이 높습니다.전력상 한국이 우위에 있고, 홈 경기라는 점에서 승리가 유력하다는 평가입니다.중계방송 안내TV 중계: MBC에서 6월 10일(화) 저녁 8시부터 생중계온라인/모바일: 쿠팡플레..

고객이 마트나 백화점에 주차하면 세차 요원이 그 차를 인근 셀프 세차장에서 세차한 뒤 다시 갖다준다는 서비스는 참신하고 편리한 신개념 솔루션인듯 합니다. 이 서비스를 통해 고객은 쇼핑하는 동안 자동차 세차가 진행되어 깨끗한 차량으로 귀가할 수 있으며, 바쁜 일상을 보낼 수 있는 여유를 얻게 됩니다. '출장 손세차·차량 관리 플랫폼'인 삐CAR의 이와 같은 서비스는 현대 소비자들의 변화하는 요구를 충족시키는 데 매우 편리한 서비스를 제공하며 성장할 것 같습니다.세차솔루션 바로가기👆고객의 요구를 충족하는 세차 서비스고객의 요구는 갈수록 다양해지고 있으며, 위생과 청결에 대한 관심이 높아진 요즘, 세차는 단순한 차량 유지 관리의 개념을 넘어서 필수가 되고 있습니다. 특히 많은 소비자들이 쇼핑을 하는 동안 차..