오늘은 카투사 논산 입대가 있는 날입니다.한국군과 미군의 협력 부대인 카투사(KATUSA, Korean Augmentation to the United States Army)!미군과 함께 근무하며 영어 실력도 키우고 다양한 경험을 쌓을 수 있는 매력적인 병역 선택지죠.입대 과정부터 부대 배치까지 차근차근 정리해 드릴게요!📌 카투사 지원 자격과 선발 방법카투사에 지원하려면 다음 조건을 충족해야 해요:병역 판정 검사 결과 현역 판정(1~3급)TOEIC 780점 이상 또는 OPIc IM2 이상 등 영어 성적 보유카투사 지원 연령 기준(만 18~28세 이하)현역병 입영 대상자로 입영 연기 중이지 않은 자선발은 완전 랜덤 추첨제예요!지원자가 많기 때문에 영어 점수가 높다고 선발되는 것이 아니라TOEIC 780점..

환절기가 되면 아침저녁으로 기온 차가 커지고, 면역력이 약해지면서 감기에 걸리기 쉬워요. 이럴 때 면역력을 높이고 감기 예방에 좋은 음식을 챙겨 먹는 것이 중요합니다! 오늘은 환절기 건강 관리를 위한 7가지 음식을 소개해 드릴게요. 😊🍵 1. 생강 – 몸을 따뜻하게 하고 염증 완화생강은 몸을 따뜻하게 해주고, 강력한 항염 효과가 있어 감기 예방에 좋아요.✅ 섭취 방법:생강차로 따뜻하게 마시기꿀과 함께 생강청으로 만들어 두기생강을 넣어 요리하기💡 Tip: 신선한 생강을 꿀과 함께 섭취하면 기침과 목 감기에 효과적이에요!🍯 2. 꿀 – 천연 감기 치료제꿀은 자연적인 항균 작용을 하며, 목이 아플 때 진정 효과를 줍니다.✅ 섭취 방법:따뜻한 물에 꿀 한 스푼 넣어 마시기생강차, 레몬차에 꿀 추가하기아침..

1️⃣ 외출 전 미세먼지 예보 확인하기 📢미세먼지가 심한 날에는 가급적 외출을 피하는 것이 좋아요. 🚫스마트폰 앱이나 포털 사이트에서 미세먼지 농도를 실시간으로 확인할 수 있으니, 외출 전 반드시 체크하세요!미세먼지 농도 기준좋음 (0~30㎍/㎥) → 문제없음 😊보통 (31~80㎍/㎥) → 야외활동 가능 👌나쁨 (81~150㎍/㎥) → 장시간 야외활동 주의 ⚠️매우 나쁨 (151㎍/㎥ 이상) → 외출 자제 🚨💡 TIP: 미세먼지가 높은 날에는 외출을 줄이고, 특히 노약자와 어린이는 실내에서 머무는 것이 좋아요!2️⃣ 미세먼지 차단 마스크 착용하기 😷일반 마스크로는 미세먼지를 막을 수 없습니다. KF 인증 마스크(KF80, KF94, KF99) 를 착용해야 효과적으로 필터링할 수 있어요.KF ..

봄이 오면 길거리 곳곳에 꽃이 피고 날씨도 따뜻해지지만, 겨우내 쌓인 먼지와 황사로 인해 자동차는 쉽게 더러워지죠. 🚗💨 겨울철 염화칼슘, 황사, 꽃가루 등은 차체 손상의 원인이 될 수 있기 때문에 봄맞이 세차는 필수입니다. 언제, 어떻게 세차해야 가장 효과적일까요? 이번 글에서는 봄철 세차의 적절한 시기와 방법을 A부터 Z까지 알려드릴게요!📌 봄맞이 세차, 왜 중요할까?겨울이 지나고 나면 차에 눈, 염화칼슘, 먼지 등이 쌓이면서 차량 외관뿐만 아니라 부식의 원인이 됩니다. 특히 염화칼슘은 차체 하부와 휠에 남아 있으면 시간이 지나면서 부식을 촉진해 차량의 수명을 단축시킬 수 있어요. 또한 봄철에는 황사와 꽃가루가 많아 차가 쉽게 오염되므로 정기적인 세차가 필요합니다.✅ 봄맞이 세차가 필요한 이유염..

안녕하세요, 청년 여러분! 😊 고용노동부와 하이테커가 함께하는 2025 미래내일 일경험 인턴십 프로그램의 참여자를 모집합니다. 이 프로그램은 청년들에게 다양한 직무 경험을 제공하여 경력 개발과 취업 역량을 강화하는 것을 목표로 하고 있습니다.프로그램 개요2025 미래내일 일경험 인턴십은 청년들이 실제 업무 환경에서 다양한 경험을 쌓을 수 있도록 지원하는 프로그램입니다. 이를 통해 청년들은 직무 역량을 향상시키고, 취업 시장에서 경쟁력을 높일 수 있습니다.모집 대상만 15세 이상 34세 이하의 미취업 청년학력, 전공, 경력 무관하며, 열정과 의지가 있는 분이라면 누구나 지원 가능합니다.신청 시 워크넷 회원가입이 필수입니다.모집 일정1회차 모집 기간: 2025년 2월 5일(수) ~ 3월 3일(월)2회차 모..

2025년 근로장려금 반기 신청이 다가오고 있습니다. 근로장려금은 근로자들의 근로 의욕을 높이고 생활 안정을 지원하기 위한 제도로, 소득과 재산이 일정 기준 이하인 근로자, 사업자, 종교인을 대상으로 지급됩니다. 특히 반기 신청은 근로소득자에게 상·하반기로 나누어 장려금을 조기에 받을 수 있는 기회를 제공합니다.2025년 반기 근로장려금 신청 일정2025년 반기 근로장려금 신청은 두 차례에 걸쳐 진행됩니다:상반기 소득분 신청신청 기간: 2025년 3월 1일 ~ 3월 17일지급 예정일: 2025년 6월 말대상: 2024년 하반기 근로소득이 있는 근로자하반기 소득분 신청신청 기간: 2025년 9월 1일 ~ 9월 19일지급 예정일: 2025년 12월 말대상: 2025년 상반기 근로소득이 있는 근로자반기 신청은..